- Соблюдение четкого режима дня для ребенка.
- Полноценное питание с ограничением острых, экстрактивных веществ, искусственных ароматизаторов.
- Уменьшить прием жидкости в вечерние часы.
- Отказаться от употребления фруктов и овощей, содержащих большое количество воды.